幻塔高饱食度在 游戏 中都是玩家自己 制作 出来的，大家想要自己制作的话可以试试下面jwyo小编带来的 食谱 ，不过效用也非常棒，希望可以帮到大家。赶紧来看看吧。
1、海鲜红米粥：增加35点饱食度
配方：梭子蟹+赤米基麦
2、黄金脆皮烤肉：增加30点饱食度
配方：后腿肉+ 蜂蜜
3、熏肉汉堡：增加25点饱食度
配方：赤米基麦+生菜+兽肉
4、弗瑞德炒饭：增加25点饱食度
配方：大米+洋葱+兽肉
1.香脆烤鱼：15饱食度
1银鲈鱼：河流
2.粗粮 面包 ：15饱食度
1霍米基麦：星岛草地，班吉斯草地
1禽类的蛋：高处鸟巢
3.滋滋烤肉：15饱食度
1兽肉： 狩猎 野生 动物
4. 炸鸡 ：15饱食度
1禽类的肉：狩猎禽类
1霍米基麦：星岛草地，班吉斯草地
5.炒蘑菇：20饱食度
1草菇：星岛巨型蘑菇，克罗恩地区
1幽灵菇：星岛龙骨和墓地
6.脆皮鸡腿汉堡：20饱食度
1霍米基麦：星岛，班吉斯草地
1禽类的肉：狩猎禽类
1生菜：星岛，沃兰草地
7.蛋炒饭：20饱食度
1大米：星岛，班吉斯 食材 商人
1禽类的蛋：高处鸟巢
8.怪味抓饭：20饱食度
1蜥蜴尾巴：狩猎蜥蜴获得
1紫菜：班吉斯北海海滩
1大米：星岛，班吉斯食材商人
9.怪味披萨：20饱食度
1变异之卵：狩猎禽类获得
1洋葱：星岛，班吉斯食材商人
1霍米基麦：星岛班吉斯草地
10.薯条：20饱食度
1白薯：班吉斯灌木周围
1沙拉酱：星岛班吉斯食材商人
11.黄金脆皮烤肉：30饱食度
1后腿肉：狩猎野生动物
1蜂蜜：蜜蜂掉落，采集蜂巢
12.熏肉汉堡：25饱食度
1赤米基麦：纳维亚草地
1生菜：星岛沃兰草地
1兽肉：狩猎野生动物
13.弗瑞德炒饭：25饱食度
1大米：星岛班吉斯食材商人
1洋葱：星岛班吉斯食材商人
1兽肉：狩猎野生动物
14.海鲜红米粥：35饱食度
1梭子蟹：星岛班吉斯克罗恩海滩
1赤米基麦：纳维亚草地
15.鬣狗帮顶级海味餐：35饱食度
1寄居蟹：班吉斯纳维亚克罗恩海滩
1雷鳗：班吉斯纳维亚沃兰河流
16.简易鱼肉面：35饱食度
1青稞：沃兰地区
1达氏鲟：星岛纳维亚沃兰河流
1气球果：星岛灌木周围
